聆聽身體的聲音和認識你的信念

身體是會說話的。所謂的「身體語言」就是指內在情感的外部顯現，它透過眼神、臉部肌肉運動、手勢等諸多無聲的體態語言，將有聲的語言具體化和生動化，以達到耐人尋味的效果。一些失衡的變化就是身體要說的話，它透露重要的內心與實境狀態，我們必須要懂得聆聽它想傳達的訊息。

身體有話要說，我們要靜靜地聽，很安靜、很安靜地才能聽它到底想說什麼。痛來了、痛去了、身緊了、身鬆了，只管靜靜地聽。身體的源頭是寂靜的。我們對身體卻是很造作，想要這個、想要那個，片刻不得安寧，「我」和「我要」不斷地製造出各式各樣的好惡干擾，嚴重的障礙了身體智慧的開啟。身體，是我們一輩子的伴侶，陪著我們走過人生的每一個階段。失去它，我們這一生也就結束了。

人生中的所有的成果，不外乎是信念的產物。——墨菲（Edward A. Murphy）

美國心理學家愛德華·墨菲說：「決定人生命運的絕不僅僅是才能、環境和外在條件，更取決於你的思考方式，你的想法，尤其是你的信念。」

所謂的「信念」是指你我對自己所相信的事情或見地的堅持。它主導了大部份人的思想和生活，它在某個層面操控了我們為人處世的立場和方向；甚至於很類似心中的某種接近信仰的信仰，深深的植栽在我們的生命中。簡單地說，「信念」就是一個人信以為真的核心理念。

「信念」為何能有如此大的作用？印度聖雄甘地曾說：「你的信念成為你的思想，你的思想成為你的話語，你的話語成為你的行動，你的行動成為你的習慣，你的習慣成為你的價值觀，你的價值觀成為你的命運！」所以，「信念」在人生管理的實作中具有舉足輕重的地位。在新時代概念中，信念的作用源自於「吸引力法則」——「關注什麼，就吸引什麼」。與「心想事成」的作用類似。

我們要學會覺察自己的信念，覺知潛意識的信念與日常意識思維之間的矛盾之處，矛盾的思想會令我們對目標猶豫不定，當目標不確定又怎麼夠力量創造實相呢？認清真正的目標後，再用心引導自己的思維，同時改變負面的信念，思想專注在目標的物上，當你的信念與思想統一，身、心、靈想要的事物變得一致時，吸引力會因你的信念、注意力、情緒強度而加強，「奇蹟」也會因此產生。

巿場的聲音和身體的一樣，一些失衡的變化就是巿場要說的話，它透露重要的內幕與實境狀態，我們也必須要懂得聆聽它想傳達的訊息。中電和維他奶的突然變化比起特朗普更突然。投資的信念和人的亦一樣，覺知潛意識的信念與日常意識思維之間的矛盾之處，矛盾的思想會令我們對目標猶豫不定，擁抱改變比起一成不變更是巿場的真正信念。

2019年初至今的恒指回報為10.2%， 投資組合回報19.2%（港股21.06%，A股18.37%，美股16.32%）。

沒有東西比飢餓更加令人專注

一個成功的「國際都會」要有效率地運作，需要一系列高質素的配套服務；這包括一個高效、快捷的醫療體系和一套優良的教育制度，為經濟增長提供所需人才。我們認為現時香港的醫療和教育系統都已經不敷應用，我們應該增加公共和私人的醫療設施，培訓更多本地醫生以及招聘海外合資格醫生，亦應該加強培訓商業人才以及增建國際學校，以應付日益殷切的需求。

香港必須建立與內地企業的網絡，並吸引他們來香港設立公司。過去數十年我們已擁有與內地企業相當全面的聯繫，在這個基礎上快速增長的空間不大。但我們不應忘記，內地仍有很多企業不了解香港作為服務業中心的能耐，這為我們的發展提供了很大的潛力。當這些企業在香港建立業務，亦會同時引進內地相關的網絡與知識，深化兩地經濟融合。隨著世界經濟重心西向東移，與內地的緊密聯繫將會成為香港在國際市場上的一大賣點。

本地大學應招收更多內地學生，有需要時更應給予他們永久居民身份以作誘因。他們在內地的經驗和網絡對本地人才發展帶來一大助力，同時也能舒緩香港勞動力嚴重不足的問題。

我們現在將評估一下我們對香港黃金五年的期望到底是否現實。香港黃金五十相信，假如我們要充分發揮香港潛能，有五大元素是不可或缺的：
（ 一）商機 —— 在黃金五年內我們不乏商機，投資推廣署的報告便是最佳佐證。

（ 二）私人資金 —— 本地儲蓄和外來的投資都為香港提供了穩定的資金。最近，香港剛剛成為世界上首三大的外地直接投資目的地，這是有史以來第一次。

（ 三）人才 —— 我們二、三十歲的年輕人是教育程度最高的一群，加上曾經在海外生活和工作的內地人才，以及來自世界各地的專業人士，香港實在不缺「腦力」。

（ 四）公共資金 —— 黃金五年帶來的商機加上借貸成本低廉，將會在未來數年帶來可觀的利得稅與地價收入。我們預料，即使我們著力推動公共投資，也未必要動用我們的財政儲備。要緊緊把握黃金五年的機遇，關鍵是香港需要大幅增加服務業相關的基礎建設。香港作為一個成熟的經濟體系，現正經歷第二次高增長，因此我們需要更多醫院、學校、辦公室、購物中心、商業大廈、道路、酒店和旅遊景點配合旅客需求—— 任何新投資都可以輕易回本，獲取可觀回報。美國長時期的研究發現，投資在醫療體系對生產力的回報最少達18%，而投資在教育的回報則有2%至18%，而且這類公共投資肯定也能創造大量就業機會。黃金五年只會使本地人才需求有增無減，相比持有美國國債的兩、三厘回報，香港實在沒有理由不增加在醫療、教育等方面的公共投資。「如何為下一代投資1000億」將是我們另一個研究課題。

（ 五）改變的意志 —— 黃金五年內唯一拖香港後腿的非在物質而在精神 —— 香港人一直以來引以為傲的自強不息、奮發打拚精神。試回想九七年時，香港每年建造35000個私人單位，還有新醫院、新學校、新鐵路、新商業中心和新市鎮；對比今天，我們不停殺校、年均新落成私人單位只有10000個，更遑論其他大型建築。

本港著名經濟學者王于漸教授曾說：「沒有東西比飢餓更加令人專注。」他指的是五十年代韓戰時期，國際禁運切斷了香港的經濟命脈 —— 轉口港貿易，香港貿易額過了足足十年才完全復甦；這十年間，靈活多變的香港人靠輕工業成功找到自己的一片天空。但時至今日，香港社會已接近全民就業，工資亦水漲船高，香港人不用再憂心溫飽，社會也隨之變得不思進取，如何讓我們每位香港市民重拾求變之心，將是香港黃金五十遇到的一大挑戰。

毋庸置疑，今天香港人的思想已經越來越保守。這個現象並非香港獨有，幾乎所有成熟的經濟體都在面對人口老化而活力消退的問題。不同的是，在全球增長放緩的情況下，香港獨享第二次高增長期。只要我們好好把握，這個千載難逢的機會將改寫我們的未來。